2026.05.19
こんにちは、お元気ですか。桜がキレイですね!
今年の私は花見もせずに、家と店の往復です。
毎日、私は家を6時頃に出て、
週に2〜3回は大安寺のイオンビッグか、
ロイヤルホームセンターによって店に来ます。
自分で欲しいものはできるだけ朝に買ってきます。
私は衝動買いをよくしますので、スーパーとかには、
足を遠ざけるように心がけているのですが、ついつい行ってしまいます。
これはダメだと分かっていても、ついつい買ってしまうものがあります。
牛乳は飲まないのですが、コーヒーが好きで、
一日一杯のミルクコーヒーを飲みます。
コーヒーフレッシュは脂だから入れないのですが、
「タカナシ」の純正クリームを入れて頂きます。
このコーヒーを飲むときが、私の至福の時間です。
昔から牛乳は殆ど飲みません。
今年になって、パナソニックのおろし器を買って、
昼食に必ずといっていいほど大根おろしを食べています。
大根は日本食を代表する食材です。
サンマに、天ぷらに、そして刺身に、大根の酵素が脂を分解してくれます。
そして、利尿作用があり、腎臓病の予防になります。
動物性の食事の多い方はできるだけ大根料理を摂って下さい。
病気の殆どは食源病です。
口から入る物で病気になります。
口に入れる物を改めたいと思っていても、なかなかできにくいものです。
例えば、お酒で肝臓病になって、好きなお酒をやめることができれば、
肝臓病も良くなります。
だけど、本人にとって大変難しい問題だと想います。
甘いものが好きで糖尿病になって、
やめたら治るといっても、中々難しいと想います。
叉、お酒とか甘いもの好きなのに口にしないことでストレスになれば、
これは叉病気を呼び込むみたいで、体に悪いと想います。
現代は病気になれば、まず病院へ行きます。
例えば、血圧が高い、これは病院へ行けば必ず降圧剤が処方されます。
血圧の数値は下がりますが、自然な体を化学薬品で強制すれば、
必ず反発してきます。
私はこのような方を45年間みてきました。
今になっていえることですが、本当に残念なことです。
人間は自然から遠ざかれば病気になり、
自然に近づけば健康になる。
といわれるように化学薬品は、自然から随分遠いと思います。
化学薬品で病気が治るとはあり得ないように想います。
皆さん自然に近づいて健康になって楽しく暮らして下さい。